Posts mit dem Label Achtsamkeit werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label Achtsamkeit werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

Sonntag, 13. Mai 2018

Der Muttertag: Kommerz oder doch eher ein Tag der Wertschätzung aller


Muttertag: Wertschätzung im Sinne von NLP ist die positive Bewegung eines Menschen auf einen anderen zu. 
  Muttertag

Am heutigen Sonntag ist, wie schon unzählige 2. Sonntage im Mai davor, Muttertag. Die Erwartungen sind hoch. Die Enttäuschungen über die NICHT-Erfüllung der unausgesprochen Wünsche auch. Das stellt sich die Frage: Wieso in aller Welt konzentrieren sich Familien nur auf diesen einen Tag im Jahr? Geht es auch anders?

Sonntag, 10. September 2017

Workout für das Gehirn



Stress:

Zahlreiche Studien belegen, dass Übungen wie Meditation die Arbeitsweise des Gehirns verändern. Ein Überblick über die aktuellen Forschungsergebnisse und die wichtigsten Lehren für Berufstätige. 


In unserer heutigen Geschäftswelt ist das Wort "Achtsamkeit" in aller Munde. 

Aber wussten Sie schon, dass hinter diesem scheinbaren Modetrend harte wissenschaftliche Fakten stehen? Neuere Untersuchungen deuten darauf hin, dass sich unser Gehirn verändert, wenn wir mit unserem Bewusstsein wertfrei im aktuellen Moment verharren (also achtsam sind). Diese Veränderungen sind so interessant, dass jeder, der in unserer heutigen komplexen Unternehmenswelt tätig ist (oder zumindest jede Führungskraft), darüber Bescheid wissen sollte.

Dienstag, 22. August 2017

Auszeit-Sehnsucht nach dem Nichtstun


Multitasking und Ich-Inszenierung schreiben viele Bundesbürger auch in ihrer Freizeit groß. Doch ein neuer Trend deutet sich an: einfach mal faulenzen. 


Immer schneller, und möglichst vieles gleichzeitig: Was für die Arbeitswelt gilt, macht vor der Freizeit nicht halt.

Dienstag, 24. Januar 2017

Life Management trifft Messe in Ludigsburg

Die Gesundheitsmesse der Ludwigsburger Kreiszeitung gesund & aktiv ist die Messe für Gesundheit, Wellness und mehr Lebensqualität. Zahlreiche Aussteller informieren und beraten die Besucher rund um die Themen Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden und zeigen hier ein umfangreiches Angebot.

Mittwoch, 5. Oktober 2016

Burnout: Notbremse der Seele - Neuro-Coaching mit NLP



Sie denken….
…. schon wieder so in Neun-Mal-Kluger, der mir zeigen will, wo der Hammer hängt.
Ein Wald-  und Wiesencoach, der alles besser weiß!

Anderseits können Sie sicherlich bestätigen, wenn

  • Intelligenz 
  • Intuition 
  • und Sinnesschärfe zusammenkommen überraschende Ergebnisse erzielt werden können.

Als Neuro-Coach decke ich die unbewussten gespeicherten Informations- und Handlungsmuster auf.
Letzte Woche kam Herbert zu mir zum Neuro-Coaching. Herbert hat Burnout und erzählt mir folgenden Traum.